“自主健康,圆满养生”之圆满的内涵

源自:禅吧网 作者:简单


说明:
 
    “自主健康,圆满养生”是杨海鹰老师在北京龙山度假村与读者的一次交流会上的讲座,是杨师关于健康养生方面的一个认识,供有缘者参考。
 
    本文是讲座摘录的第六篇。
 
    然后第二个,为什么我叫它“圆满养生”呢,如果你对人的认识是基于这样(主体、能体和肉体)的一个认识,那你养生的选择性就会很多了。原来我们大家一般讨论养生时很多人都只考虑肉体层面,顶多再加上精神层面的一些因素,那在我们这样一个背景条件下呢,其实你们自己就可以演绎了。
 
    而且这样一个认识,对我来讲呢,我们虽然是从养生健康这个层次,或者看病这个层次,自我保健这个层次开始,但是如果你愿意,同样可以回归到这个地方(六、七、八识)的体认,个人修行上它也是可以直接走通的。所以,我这里提的“圆满”是两个层次的概念,一个是健康的概念,就是世间各种,我的表达就是所有资源,你都可以拿来用,来让你自己过得更好。然后第二个是在修行的层次上,如果你愿意,你通过这样一个方式起步的话,也是可以走到最后去的。
 
    那为什么会是这个样子呢,这个东西(健康)落地了以后,实际上概念就是,第一个,这样一个健康理念,立足于自我,就立足于你自己,叫自我的智慧。这是自我的智慧,那么自我的智慧首先是建立起正确的生命的概念,人体的这样一个知识。当然,我这儿是一种说法,你们也可以去看其他人讲的,中医有中医的观点,西医有西医的观点,你们可以统筹起来看嘛。这些知识都是可以来帮助你,你拥有很多的智慧和很多的知识,然后你再来做选择,在你当下,你的状态,怎么能让它最好。
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