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关于如何化解“堵”的问题的讨论

源自:禅吧网 作者:禅吧网

 
    SLJ:有时总是心有挂碍,一有此念,烦恼便起,心有堵的感觉。
 
    LY:事情来了,管你证到第几识,只要起心就给你挂住,堵上,又要回过头来慢慢排。你们还会堵么?一般怎么解决这个堵?
 
    LH:你所说的“堵”指的是?
 
    LY:心里堵或者别的地方堵。
 
    LH:当然会。情绪起来时,休息不好时,身体亚健康时,都会堵。
 
    YJ:我感觉心能强大时,不容易堵,心无力时,就容易堵。
 
    Emma:我会堵。
 
    LY:是啊,为什么会堵?
 
    Emma:先持咒解决,实在干不动就发泄或者委屈自己。
 
    LH:广义来说,做通的功夫是一辈子的事,堵并做疏导的功夫是常态。
 
    不同层面的堵。功夫不到会堵,理认不清也会堵,我执升起也会堵。
 
    YJJ:我现在和前段时间的区别就是老实了。上次讨论时BY兄帮我散掉了聚在头部的一团能量,这是我作意而生成的。7月9号因为从自己接触和了解的人身上过来东西比较多,有些扛不住,请教作者如何处理,作者讲不通过接触而感受到的只是信息,如果你认为有东西过来也就真有了,因为万法唯心。反思自己近来折腾的原因是在自己够不着的地方操作,结果适得其反,不进反退。老实面对自己后反而好起来了。
 
    LY:最近体证发现,堵的最深的地方就是状态最好能放松最深的地方,一个是起心沾染堵,一个是灭执然后接上电的感觉。
 
    YJ:如何化解堵?
 
    LY:这个有很多种,可能转移下注意力过会就没了,或者持咒慢慢化解,或者状态好直接釜底抽薪。
 
    所以现在就是这个问题,我灭执和起心的这个东西还是个有,还是会生灭。 想请教下BY兄和 XZR兄现在该如何操作?
 
    SLJ:我的做法是关注这个堵的感觉,看看有什么结果。或者看引起堵这个事最坏后果是什么,其实也没什么大不了的。
 
    LY:堵真的是个大问题,说明有执着才会堵,天女撒花那个典故就是这个意思,作者最近对能量的开示也是这个问题的另一种解答,不堵才是真功夫真境界,不然都是纸老虎,还是会跟着业力往六道里走。
 
    YJ:“不堵才是真功夫真境界”,这是作者说的?
 
    LY:是我的个人理解。究竟意义的不堵,时空的觉受应该也是一种堵。都是个人理解不一定对。
 
    YJ:从实践体会中总结自己的不堵方法,并反复验证。
 
    SLJ:感觉是功夫不够,所以化解的力量不足。
 
    LY:功夫只能通透以下的堵,真堵的时候真不仅是功夫的问题。
 
    YJ:那还是什么问题呢?
 
    LY:每次碰到这个事都堵,或者染了什么东西,超过自己能力范围,有过经历的话应该会清楚。
 
    SLJ:那应当是习惯性障碍,还是心里面的东西与之发生了共振引起的。
 
    LY:是,但是知道却很难做到,有些事可能还是需要时间上的沉淀,和定功的深厚。
 
    BY:个人实证体会:
 
    一、是在中丹田没有打开前或打开后感觉到的堵,当中丹田打开以后,就不断有东西出来,这时会感觉到心里堵;
 
    二、是在把当下的东西去掉以后,会感觉比较通或空,但是在经过一段时间以后,触动到下一重的东西时,也会有堵的感觉,所以同样堵,但是在心里感觉到的深度或者东西的层次应该是有所不同的。
 
    三、是感觉心通与否与脉是有关的,我个人在接受中医按摩以后,当督脉比较通畅时,会感觉心里比较通或空,所以在打坐收功时,我经常敲打督脉。另外任脉不通也是有心堵的感觉,可以用指按法顺任脉进行按压,当手指感觉到的硬点消失后,也会有心通的感觉。我感觉这可能是指脉解开的所指吧。
 
    四、通应该是从皮到肉到骨的层面一路深入下去,所以肉体的转化就是需要时间,但年轻人应该更容易些。
 
    另外,与别人交流时,如果对方能量场和自己能量场交换以后,如果过来的能量频率较低,也会有心堵的感觉,只能自己慢慢化解。按原理来看,就是主体通过能体来控制或感觉肉体,如果肉体不通,自然会有心堵的感觉。
 
    作者在书上第62页:八 有相部(关于形而下的修习讨论)中详细讲解了中丹田发露以后的操作和结果,大家可以看一下。因为对主体来讲,肉体的觉受已经比较后面了。
 
    LY:关键是交换过来的能量为什么会存住,然后体会到肉体上的堵。
 
    BY:如果认识到了主体,不沾的时候,也不会堵。
 
    LY:没懂,请详细说明下!
 
    BY:即当清楚自己主体的时候,在状态中,会自然在法流中,当法流一直展现过来,从中丹田不断出来,法流的力量会把外面的能量推开,自然不会沾,也不会堵。
 
    另外,在不沾新东西时,不等于不会再堵,如果心中的东西一下子化出量太大,不能及时排出来,也会堵。
 
    YJ:是啊!来的时候和去的时候都不太清楚,只有这个过程中是能了了分明的 ,能知道“来和去”的话,就不存在“来和去”了!
 
    BY:所以对七的认识还是很不容易的。知道七本身就比较难,证到七的根(起处)就更难一些了。
 
    LY:BY兄能时刻保持在法流里么?
 
    BY:对,现在基本二十四小时基本都能在当下的状态中。龙山会议后到现在,主要变化就是这个,基本都在状态中,另外,在状态中觉察力会更清晰一些,不过也还是经常有隐隐堵的感觉。
 
    LY:一次都没堵过了?
 
    BY:心里旧的东西爆发时,会有一时的堵,不过很清楚是自己原来的东西,很快能清理。不过我现在心中还有一大团东西,现在每天都在愚公移山。如果真正中脉通,作者说差不多也要几十年的功夫吧。
 
    LY:别人的东西过不来了?
 
    BY:能量层面的东西还是会过来,但对心(主体)没有影响。
 
    XZR:BY兄的经验很重要,我个人的体会,针对堵除了以上层面的功夫以外,见地上主体上的突破更加重要,那种变化——推开某一层面的堵会彻底、稳定一些。
 
    BY:首先对主体的体证都是心层面的操作,由于大多数人都是主体对肉体抓得太紧,所以只能以肉体的感知来体证主体,但还是不容易分清楚。当对主体的存在及其形式有过一次经验以后,保持觉察是体认主体最重要的,即应该养成一个觉察习惯,但平时应该尽可能放松下来,在放松的状态更容易体证到主体。
 
    YJ:是!
 
    BY:我个人体会,要先记住原理,再忘记原理,先熟练操作,再忘记操作,这样才能更容易有进步。
 

标签: 烦恼  化解 

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