关于提升层次与能体的关系的讨论
源自：禅吧网 作者：禅吧网
XHR：P5.能体的频率与强度。
强度与修炼时间有关，但也和先天有关。有人天生心力比较强，指的就是这个强度，所以如果这样的人能级提升、也即频率提升后，力量也会更大。不修炼的人，在事业和生活中，也可以积攒心力，或者说天生心力强的人，容易在世间成就中，取得比较大的影响力。
问题：能体的密度，是独立于频率和强度的第三个刻画变量么？我感觉，密度是第三个变量，但和前两者有关。作者的操作方法主张不断地向外展，向外散，能体的密度越低越好。但也可以把体内的物质转变成能量，或者从环境与第三方获得能量，这样的操作是增加了密度，是不是密度大也意味着强度或者力量大？
WK：作者南宁讲座最后一段视频里讲的，所谓形而上的主体，就是认到一切都是从法界中来的。如果认不到，那就从能体肉体入手，把它搞淡搞通，就像这杯被染了的水，如果干净了，这样理论上讲就容易见到主体起来的过程。
XHR：P7. 肉体和能体的相互转换案例。
身体向外释放，上周的疲劳感。头部等向外排东西。是一比十，甚至一比百的比例。（作者南宁讲座：同样的能量，密度大则功夫高，空间大则层次高。作者建议有限的时间尽可能提升层次。层次的高低是主体决定的，强度的高低是能体决定的。如果够得着就直接搞主体，如果够不着，就从能体人体入手，把这杯染了的水弄淡，理论上更能看清被染的过程分清净和染。）——感恩WK分享，把这部分帮我弄得更清晰了，也更明确了努力方向——尽量先向上走！要练习熟处转生，生处转熟。
LZQ：能体有大小轻重高低黑白，是修炼操作的重要对象，最终要通过感知、调用、升级、突破来实现自心、能体、肉体、环境的通透融合。实现“星云”状态。但这是理，没见到，脑子理解的不算数。
最近我个人体会，肉体、能体、本心全重要，相对有先后，但哪个落后了都最终很难证到，修炼是全维的，可以从擅长的开始，但哪个不行都得补课。
XHR：今天特别有体会的，还是“在人生有限的时间内，尽可能提升层次”。很多修炼功法，是把外面的东西拿进来，但作者则强调向外展出去。这其实和作者强调的舍的原理也有关联，向外散，舍一切，吃亏是福，且不能带目的的舍，但你发现，最其实又不会吃亏。用作者的比喻，不是把大海装进自己肚子，而是把自己这个小水滴主动融入大海，看似舍了，但用这种方式，真正拥有了大海，当然大海也拥有了你。最后其实又不会吃亏。
LZQ：还是怕吃亏。
LZQ：藏天下于天下，随取随用，挺好的。
HYH：舍即是得。这种舍、放下、不抓的过程，也是趋向于无我的过程。
LZQ：向上一路，不断找“我”的根根，知非即舍，一路破上去，和能体的觉察及调用是什么关系？
WYN：WK分享的作者成都讲座里的内容对您这个问题应该有帮助。
HYH：觉察和调用本身就是一种作用，在作用中体会作用的主体，层层后退，直到找到本源。
XHR：我的粗浅理解，可以用前面提到过能体的频率、强度，或者密度的概念来解释一部分。我退了一层，能体中和主体对应的那部分应该频率就高了吧，理论上讲觉察力应该更好，但如果还不能一下子自如的原因，也许是强度，或者说密度不够，劲不够。好比你水平高但身子弱，暂时还是打不过水平低身子强的人，所以悟后也要修，见地过了，功夫也要跟上。
