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打坐时要去觉咒的起处吗

源自:禅吧网 作者:简单

 
    编者按:本文摘自杨海鹰老师和《如何安心如何空》读者的一次交流实录。
 
 
    问者:打坐的时候,我们要去觉咒的起处吗?
 
    作者:不要,打坐的时候不要干这个事,打坐的时候就全身心地投入操作,如果你持咒那你就去体会这个持咒的过程,你先去操作,然后在操作的过程中你看你能知道到什么程度就知道到什么程度。
 
    从当下来讲,最核心的概念,实际上你通过这样的一个操作,能够层层深入到你的内心里头去或者到你的身体里头去,是要深入。
 
    问者:那我可不可以这样理解,打坐的时候我就更关注,我就进这个咒音里面去?
 
    作者:对,进这个咒音里,跟着状态走、跟着咒走就行了,剩下来就是他带着你了,你是事后知道这样了或那样了。
 
    问者:打坐的时候更专注,本身是提高我们的觉察力吧?
 
    作者:不光是觉察力,更多的是对身体的清理,对力量本身的训练。希望在日常也是这样的一个习惯,因为日常我们所谓就是觉嘛,觉是从什么地方起来的,对这个过程你通过觉的操作逐渐地一点点清晰,不是一下就能够知道的。还有一个就是有事来了你是怎么应的,然后按照原理去选择就行了。
 
    问者:我持了大日如来咒一以后,心经相对就持得少了。
 
    作者:那没关系,重要的是它给你带来了什么变化,主要是这个问题,然后这样一个变化你能清楚到什么程度。就和我刚才说的实际上是同一个问题,因为所有的操作都是帮助你对心有所体认。
 

标签: 打坐  觉咒  起处 


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