关于如何能“在状态”的讨论
源自:禅吧网 作者:禅吧网
FL:这个“在状态”到底是一种什么样的状态呢?
LMH:简单的说就是松,然后容易觉察。
FL:或者说,对于我而言,到底什么样才是自己的状态呢?
LMH:自己的状态你自己清楚呀!能把自己的状态描述清楚也是一种练习。
FL:说起来也是,但是对此又没有信心去确认。
YJJ:作者给的建议是全身心去持咒,在这个前提下有所觉。如果要在概念里有一个“状态”是“在状态”,我们会不停辨别自己是否“在状态”此时已经不“在状态”了。全身心操作,如果有一天在操作中能意识到自己的状态了,那个状态就是“在状态”。
FL:全身心去持咒时,就不知道自己在哪里了,哪还有状态呢?
FL:我是给“在状态”造了一个概念,你说的对。还是先这么念着,念起来再说。
YJJ:所有的不是以概念为准,而是以我们能感知到的或能做到的为准。