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打坐收功时怎么操作

源自：《如何安心如何空》　作者：杨海鹰

 
    问：收功脚跟部分是用手拔？
 
    答：对。
 
    问：为什么要从上往下抹脸？
 
    答：因为前面任脉，气是往下走的。
 
    问：收功时，如果腿麻了，可以把腿放下来放松再按？
 
    答：不要。麻是因为有东西，要把它捏出去，一直捏到不难受再慢慢放下来。

标签： 打坐  收功  脚 

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