他阿真圆[日]：人生啊，要拿得起放得下

 

编辑推荐：

 

    一部教你在人生中战胜苦难、获得真正喜悦的正能量之书。

 

    人生在世，每一天都会碰到烦恼和无奈之事，我们该如何应对，是独自烦恼，还是遁世修禅？百岁老和尚以亲身经历告诉你，远离人烟再怎么修行，都称不上真正的修行；在纷扰复杂的社会中，跨越苦恼一天天活下去才是修行。只要拿得起放得下，人生的道路自会开启。

 

    人生六十刚开始，九十四岁正青春，百岁高僧传奇经历、智慧问答，为你点破现实种种迷茫与困惑，告诉你如何活得健康、快乐、长寿。 

 

    传授高僧长寿秘籍“十二快健康法”。

 

    人生有点苦、有点难，所以更要用智慧的方式解决问题。

 

内容简介：

 

    舍弃眼前的私欲和执着，却不放弃希望，就一定能跨越人生中的苦难。世间辛苦原本理所当然，人生就是无法遂心所愿。但拿得起，辛苦的“辛”就变成幸福的“幸”；放得下，发怒的“怒”也会变成宽恕的“恕”。

 

    老和尚他阿真圆，出身贫寒寺院，年幼时远离家乡刻苦修行。排除万难进入大学，又逢战争爆发。九死一生熬过战乱，却罹患重病，被宣告死期将近。他与病魔斗争七年，奇迹康复，不断回馈社会，最终当上时宗法主，成为大德高僧。半生坎坷，他悟出将痛苦转为快乐的方法，精神越来越矍铄，身体越来越硬朗。94岁高龄，他写下本书，告诉世人：人生啊，就是要拿得起放得下。

作者简介：

 

    他阿真圆，时宗法主，俗名加藤圆住，1919年出生于爱知县矢作町誓愿寺，1932年正式出家。1949年，开办矢作保育园，担任园长达53年；1967年，当选冈崎市议会议员，连任4届；1983年，就任冈崎市佛教会会长，在任19年；2002年，成为真光寺住持；2003年至今，任第七十四代时宗法主。因对社会的卓越贡献，获勋五等双光旭日章、内阁总理大臣奖、厚生大臣表彰。一生坎坷，曾两度濒临死亡，均奇迹生还。他悟得人生真谛，94岁高龄时写下《人生啊，要拿得起放得下》，告诉人们如何活得健康、快乐、长寿。

 

精彩书评：

 

    现在不论年轻人还是老年人，都会遇到很多困难。我希望大家不要气馁，事事都要拿得起放得下。摆脱了苦难，之后便是人生真正的快乐和喜悦。——他阿真圆

 

    我也九十岁了，自认比谁都精神，可这里还有位更精神的上人。我们一僧一尼，合计一百八十三岁，在佛像前宣誓，今后也要充满活力好好干！——濑户内寂听（作家）

 

    有过两次死里逃生的经历，年轻时代经受过那么多苦难，他阿真圆上人现在还如此生龙活虎，真是太厉害了。——铃木礼治（爱知县知事）

 

    他阿真圆两次死里逃生，在这本书中用纯朴的语言向读者传递自己的人生观——“一怒一老，一笑一少”。我们应该舍弃眼前的欲望和以自我为中心的执念，积极地度过自己的余生。——热心读者