你知道五谷可以对身体有什么作用吗？

　　人每天吃的五谷杂粮都是可以烧的，这些谷类也是燃料的一种，你不吃这些，人不就一下没能量了吗？现代西医讲的氧化反应就是把它燃烧。所以《内经》最终还是在讲平，因为食物是平的。比如说，我们房间里面冷，那么正常的冷烤炭火就可以了，非要拿汽油、硫磺来烧，说不定把房子都烧坏了。正常的身体，天冷了多吃两碗饭它就不冷了，但生病了，想吃一碗饭也吃不下，那就只有吃附子了。因为附子也是能量，谷类也是能量，都是可以点着的，所以地上长出来的东西都烧得着，它必然要归到火上去。

　　就物质来论，木的里面就是金、水。因为从广义上讲，金是代表一切有形的物质，但是从狭义上来讲，金就变成了金属。因为土里面长出来的东西都可以叫金，从究竟上讲，一切从土里长出来的有形的东西都属金，只是这个里面又含有水分和可燃烧的物质就变成了火，所以水、木是这样来的。只要是土里生出来的都是金，只是理解的深度不一样。事实上，金又和精神的“精”是同义词，它就是能量，能量聚集在一起就叫精，所以“精华”就是这么来的，是相通的。去点火都能烧得着，因为太阳光蓄积下来在土里面，从里面再长出来，是它吸收的东西。所以金木水火土的金，又主精华的精。实际上人类所用的一切自然物质都是从土里面长出来的，人吃的、用的、石油……都是土里长出来的。

　　因为天地是这样，身上所需要的一切都靠土长出来，所以脾胃很重要。正因为自然界的脾胃是土，我们人去吃的一切都是自然。

　　如果只搞土，没让它去生金，那是愚土。老去搬沙子，没有用的，沙漠再施肥、翻土也没有用。现代很多医家老去搞脾胃，他没向金上引，这个脾胃似乎好了又似乎没好。就是这个田上没有去播种。我们不但要在田里施好肥，还要在田上播种，种子不播，田地就没有生机，土生了金才通。不是说脾胃不重要，脾胃太重要了，人到吃不了饭的时候，就没救了。脾胃很重要，但是光把土养好了，不播种还是没有生机。整个生命的生机还是起不来。土养好了又养了肺播了种，身体的生机才能起来，才能越长越茂盛。一亩良田，久不种了，会导致土地沙化，就会荒掉，因为肺先下降了，而不是土先下降了，金先坏了土才坏。所以不管怎么样，田要先种下，防止土的荒化。就像拉一车良土到沙漠里，过两年又会变成一堆沙子，不断的运还是不断的沙化，只有播种了，种了东西，才能慢慢的改变沙漠。有人会问，你光播种，没有水也长不起来啊，那你想，金是干嘛的？金是生水的啊，水是要靠金来生的，有了金，水自然就来了。天，它下不下雨，我们管不了，但是这块田不种，就一定会荒掉，会沙化，所以先把田种了，防止沙化，再回头来慢慢搞别的。

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