关于操作中“散”的讨论

 

    YJJ：刚才大家谈到了散的问题。在作者的这套体系里，散主要是指什么？对应的操作都有哪些？

 

    XZR：作者的体系操作是一层一层的替换，是借佛菩萨、大自然的力量的转换，所以会有原来层面的不断散。

 

    LMH：遇到这种情况：“排到表层的东西从觉受上可能给人压迫感、沉重感、不清爽，另外它妨碍了内在东西的继续释放，影响进步的速度，可能有堵和憋屈引起的烦躁不安。”怎么办？是否坚持打坐下去争取突破？

 

    XZR：今天问了作者，他自己是靠打坐来散的。

 

    YJJ：这个时候可以借助多种手段，像XZR兄提到的与作者或同修交流、按摩等。或者此时饮点酒在比较放松的情况下持咒效果会更好。

 

 

    YZS：对，现在比较重视这个散和展开，方法还有需要注意的吗？

 

    YZZ：散，或许是指能量的分布吧。

 

    YZS：我做散的功夫，就是先有意的放松肉体，然后有意的扩大自己的场，好像是在稀释自己的场一样，这样可以吗？很轻松的感觉。

 

    XZR：可以啊。

 

    YCR：都是用意识在做吗？

 

    LMH：是的。

 

    YZS：有意识去做就好，不会费力的，也不用去管什么意识或者心。

 

 

    YCR：作者靠打坐怎么散的呢？

 

    XZR：作者打坐深入，效率高。

 

    YCR：怎么深入的？怎么散的呢？

 

    XZR：我们是打坐效率相对不变时的方便。

 

    YJJ：打坐持咒的过程就是在散，只是功夫不同，效率不一样。

 

    XZR：作者持咒深入难以思议。

 

    LMH：我有几次感觉坐上后段堵或者难受，我就是熬着，慢慢去品，有时会熬通，这时算不算散开？

 

    XZR：应该是。