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读书操作没感觉怎么办

源自:禅吧网 作者:禅吧网

 
    ZLS:我的困惑:书上文字都认识,实操就找不到感觉、主体、本心,打坐时起不了持咒的心是病吗?
 
    Emma:这是很正常的事情啊,我们都是这么过来的。
 
    ZLS:正常吗?我都以为自己是另类了。
 
    Emma:咱们现在是从书学起,你就知道了很多东西,但这些东西的对应是需要实际操作一段时间才会有体会的,你看看你的发心想要什么。
 
    ZLS:没去发心有所求,就觉得修行得来清静吧。
 
    Emma:我当初想要身体健康,就老老实实每天操作,只要你在做,有心在做,你的体会就会深入下去,而且是一点一点受益下去的。
 
    ZLS:谢谢您!老老实实每天操作,只要你在做,有心在做,你的体会就会深入下去,而且是一点一点受益下去的。
 
    Emma:那你受益了吗?或是觉得你越来越不清净了吗?
 
    ZLS:我没收获到清净,反而因为找不到感觉产生焦虑和倦怠。
 
    ZLS:刚刚收获到:老老实实每天操作,只要你在做,有心在做,你的体会就会深入下去,而且是一点一点受益下去的,别去多想乱想。
 
    Emma:那你是因为有期望放在这儿,先不要分别,看看能不能单纯的操作、体会。
 
    ZLS:好。
 
    Emma:是的,就是这样,当时我们有一个QQ群,大家每天在那儿晒打坐时间,所以就一起度过了最难熬的没感觉期,你们现在多好,微信交流,肯定会度过这个阶段的,是正常的。
 
    Emma:不要跟别人比,今天比昨天的自己进步就是进步。
 
    ZLS:原来大家都有经过没感觉期,豁然开朗。
 

标签: 打坐  持咒  本心 


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