当前位置:

主页 > 禅学 > 读书交流 > 打坐 >

打坐的时候有杂念怎么办

源自:禅吧网 作者:简单

 
    WQB:打坐的时候,有时候有杂念,怎么办?
 
    LYR:杂念不要紧,只要咒能持起来。好比蜡烛(咒)燃烧,冒点烟是自然现象。
 
    WQB:就算是思绪乱飘也没关系吧?有时候意识到杂念,特别想拉回来。
 
    LYR:思绪乱飘,你跟着走了吗?还是要专心持咒,咒我合一的时候杂念就没有力量了。
 
    WQB:不会,飘一会,如果自己没意识到,好像自己又专注了,如果注意到,反而不容易专注。
 
    LYR:你只要全身心在操作上面,就会效率高,也会越来越深入。不要担心杂念,记住我们现在做的事就可以了。随着功夫提高,粗的杂念会少,但也还会有。
 
    WQB:好的,谢谢!
 
    LYR:其实你只要看见杂念,就跟他分离了,就可以又回来了。
 

标签: 打坐  杂念 


关于我们  | 联系我们  | 法律声明

京ICP备13010706号-2 京公网安备11010802024900号

食品经营许可证:JY11108171100126