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关于吐气法操作心得的讨论

源自:禅吧网 作者:禅吧网

 
    LLJ:吐气法至今还是我重视与使用的方法,非常殊胜,我认为是修行的核心秘密之一。
 
    LY:您的操作心得体会要领是什么?以及请从体证角度分享吐气法和灵能的关系!
 
    LLJ:分享操作有意义,但是分享觉受、状态就只会增加一种知障。
 
    LY:好的,那就请您分享下操作,洗耳恭听!
 
    LH:唯然,愿乐与闻。
 
    LLJ:操作的关键,第一就是是否可以用绵、柔、细、长的呼气调动体内的能量(初期不一定是清晰的灵能);第二,灵能起来后,以灵能的前锋与呼气结合(此时注意力放在灵能的前锋);第三,达到一定状态后,呼几次,就可以有整体调动的感觉,可以放在对身心产生的变化上。
 
    LY:这里的灵能前锋能具体说明么?
 
    LLJ:灵能的“前锋”是指灵能起来后,在体内扩散的最前沿的位置。觉察到这个位置后,可以体会呼吸与这个位置变化的关系。
 
    LY:这个位置的变化是不是取决于此处肉体和能体的通畅放松程度?
 
    LLJ:包含这些,但还有别的原因,是一个个人综合因素决定的。不要分别这些,只在状态中去觉察即可。
 
    LY:好的。
 
    LLJ:初期,是灵能内在推动自己体能潜伏的能量与能体的变化,不容易分得清(也没有必要故意去分得清,专注于操作即可,也是最好的选择)。
 
    LY:这种推动是不是一个缓慢持续的过程,等于其在慢慢转化原来固化的能量?
 
    YJ:LLJ兄,一旦进入“绵柔细长”的呼吸状态就尽量不要出来,保持这个状态去工作、生活、行住坐卧,自然会一重重化掉,对吗?
 
    LLJ:“尽量不要出来时”,已不是真状态。绵柔细长是果(也是操作),状态的保持应以心为主。
 
    YJ:您说的太对了!有时“心”会自然出现这种状态并持续,然后障碍点会出现自然的化掉,但是往往睡觉后醒来会失去这个状态。
 
    LLJ:这是修行过程中自然的事情,达到一定阶段自然可以解决。古人曾云:大定无出入。
 
    YJ:谢谢您!
 
    BY:我个人体会认为:吐气法走的是调动灵能的路线(所谓相分),不是走的中丹田的主体的路线(所谓见分),不容易形成我相,但真正走通灵能,是需要漫长的时间的。
 
    LH:是。
 
    LY:大日如来的见与证里面,吐气法是心法。
 
    BY:看哪个心?到了最后,都是真心,没有到最后,才分心能与灵能。
 

标签: 修行  秘密  吐气法 


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