关于如何破除心的障碍的讨论
源自:禅吧网 作者:禅吧网整理
YJ:我想放下却放不下的时候,感觉有东西障碍住了,“心”回不到本位了!这种时候,“觉”的能力大大下降,伴随“心不在焉”的现象发生。
LH:1、被什么障碍住了?
2、障碍点在哪里?
YJ:感觉这种时候“心”的作用被限制了,像手电筒一样只能照一条线,而放下、“心无挂碍”的状态下,“心”的作用像太阳一样是“照”的作用,照的范围空间广大无碍。
BY:建议全身心持咒。
YJ:是。
YJJ:个人对“拿”的体会是内在能量的一种牵引力。通过转注意力的方法放下这团能量还在,条件具足还会再起来。通过持咒能使它减弱。
LH:是的。转移注意力是在力量不足时的权宜之计。力量具备时最好还是迎难而上。