打坐收功做到什么程度为好

 

    问：收功做到什么程度为好？

 

    答：自己怎么舒服就怎么来。比如说手，你觉得把手里的东西给捏出来了，舒服了，然后你就换下面，手你觉得搓热了，你就可以抹脸，抹脸抹的舒服了，你就可以去梳头，这个我不规定次数和时间，这个以你自己舒适为好。