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打坐时感觉身体凉或热是怎么回事

源自:《如何安心如何空》 作者:杨海鹰

 
    问:练功时感觉后背很寒,我想自己体内寒气太甚,不知如何对治?
 
    答:不用对治,排尽了自然就好了。 
 
    问:为什么上座后一段时间会感觉身体有的部位凉?有的部位会热?
 
    答:
    1、凉是因为那是寒气淤在那里面。
    2、热是因为能量震动和加持等各方面原因。
    3、开始上座时,你可能怕冷,可以多穿衣服,但等能量起来以后,你热了,你就可以脱掉衣服,因为能量在你身体周边一圈,冷热就不惧了。
    4、原则就是以你自己怎么舒服怎么来,不要有一个刻意的标准,没有那么多的要求,你可以穿了再脱,只要接着坐下去就行了。   

标签: 打坐  身体  冷热 


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