打坐时犯困怎么办

 

    问：打坐时犯困怎么办？

 

    答：打坐犯困的问题我在多种场合都说过，是因为“能量”或“障碍”上升至头部所造成的现象，随着障碍的清除会逐渐转变（但时间不定，本人当年至少有三年以上的时间），不用太在意。休息好一点会有所改善，但究竟解决还在于心中障碍的彻底清除，这决非一日之功。