精读学习个人总结分享（六）
源自：禅吧网 作者：PJ
个人基本情况：
姓名：PJ 性别：女
出生年月：1979年 现居住地：重庆
最后学历：本科 所学专业：金融英语
精读前的个人情况回顾：
修行经历：
自2013年某晚一个奇特的梦境以后，我的身边就开始莫名地出现一些修身学佛的新朋友。对从未接触过这一块的我来说完全是个全新的感受。对未知事物有强烈好奇感的我开始对这一块的人、事、物进行尝试和审视。
其间遇到一位习练气功多年也修密宗的老师，他教我们的气功对我的身体层面来说，我觉得是有益的，至少是过滤了一些很粗的杂质。但讲到佛法这一块的内容时，我也不知道为什么心里老是觉得不是那么回事，而我提出的疑问也从未得到过解决。
直到2014年4月健颐舒院开业，我第一次去桂林听CYH老师讲课时，有缘接触到《如何安心如何空》一书，当读到作者讲的修身功法，自己身体同时也有相应的反应时，我觉得非常好奇和好玩，于是就尝试着一步步地做起来，发现跟着书中讲的做起来以后，自然就会有一些前所未有的东西呈现，但看不懂后面讲的东西。
2015年4月读者交流会上见作者以及11月跟着小组学习和今年的几次见作者，对《如何安心如何空》书中讲的原理逐渐有了比较明晰的认识，也认识到这个原理才是最重要的，而以前看的抓的都是一些细枝末节的现象。有了原理的指导，对事物的认识不一样，看事物的角度也不一样了，决断与处理事情的效率大大提高，身心状态也越来越健康积极。
精读前的个人状态：
1，身体状况差，心态比较郁闷，消极。
2，很容易跟着现象跑，容易有情绪。
希望解决的问题或预期目标：
1，好好说话，好好做事。
2，证佛之所证，超越生死轮回。
本轮精读学习的收获：
1、对作者的信任以及逐渐把自己交出去的过程使我对书中讲的内容有了逐步现量的体验，同时感恩上天的垂怜与厚爱！感恩今生能遇到这么好的缘份！遇到这么好的老师！遇到这么好的同修益友！自己再没有任何理由不去好好努力实现自己的目标！
2、对原理的逐渐明晰使自己对人对事的心态越来越好。也知道今后需要在现世生活中去磨练去成长。
自己当下的状态描述：
1、自从7月2日见作者以来到现在，明显感觉到来自心里的力量逐渐起来了，以前回避的一些事开始面对，而且发现面对以后的结果不像想象以后的结果。
2、对自己动心一刻的觉察有所提高，此时换作持咒，心会慢慢平静下来。
3、这次回来以后朋友说我变得张扬起来了，我发现张扬的背后是有股想打破现有的工作和生活环境的力量。同时也发现心里想表达的东西在某些无我的时刻能自然流露出来。自然流露出来的东西轻柔中带有力量。
4、发现自己的习气很重，习气起来时正是用功时，用持咒的方法是可以打破所有障碍和状态的。前段时间身体耗能太多，近段时间采取了养练结合的方法。
