觉知对我们的生命到底有什么意义呢

到底什么是觉知呢？觉知对我们的生命到底有什么意义呢？

 

生命的觉知，就如一盏明灯，你带着一盏明灯上路，能自然地看见路途中的障碍，甚至危险，这盏灯让你看见这段路的一切，无论好的，还是不好的，你都清楚看见，而当你看见，自然能走好这段路。

 

觉知，使我们时时观照自己，观照生命，观照每一个发生，我们清楚地知道自己当下在想什么，说什么，做什么，我们活在光明里，我们看见每一个发生，体验、感知、经历每一个发生。

 

就好比使水从指缝中流过，只是体验感知经历那个发生，体验感知经历本身就能帮助我们的生命更加丰富，我们不需要刻意评判什么。温暖的水从指缝流过，我们感受到温暖；清凉的水从指缝流过，我们感受到清凉；滚烫的水从指缝流过，我们感受到痛苦……

 

所有的这些发生，我们体验感受经历，都使我们的生命更加完整，没有好坏。

 

觉知是生命的明灯，带着觉知上路，你的生命就在光明里，你用心经历体验和感知每一个当下，不作好坏分别的评判。

 

所有生命中的一切皆成为你的养分，滋养你的生命成长。