《如何安心如何空》读书卡片（77）

 

原文：

（四）修证方法介绍

由于意识本质上只是存在于大脑部位的一个能量结点，所以超越意识的基本方法就是先找到这个结点，然后化解它。

在上一部（第一学部）介绍的吐气法、持咒法和入定的训练中，都已经在不同程度上触及了意识的超越问题。

事实上，超越意识的第一步就是能做到“万念归一”，不管你选用什么样的方便，只要能使意识专注于一点就行，在此基础上才能讨论如何化解和超越意识的功夫。

 

小编的思考：

1、“意识本质上只是存在于大脑部位的一个能量结点”：在我们以往的认知中，意识是非常抽象甚至被认为是无形无相的存在，现在感受自己的大脑内部，我们能感知到哪里是这个能量结点吗？

2、“在上一部（第一学部）介绍的吐气法、持咒法和入定的训练中，都已经在不同程度上触及了意识的超越问题”：也就是说，吐气法、持咒法和入定的训练，也是对超越意识有帮助的操作？

3、“万念归一”：使意识专注于一点，这种情况在日常的工作生活中偶尔出现过，如何才能自由地做到这一点呢？吐气法、持咒法和入定的训练，是不是也会起到一定的作用？

 

您的思考：

这段内容引发了您怎样的思考呢？

 

 

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