延参法师：如何安顿那令人恋恋不舍的过往

 

生活当中有个误区，就是很容易沉迷怀旧。总认为自己受到了不公平的待遇，遭遇到了许多不公道，一边抱怨着生活不好看，一边又任性的去放纵自我的放逸；一边抱怨生活的不公平，一边却又打不起精神来给生活添把力气。

 

总是在渲染着对过去的怀念、纠缠和无法安顿的内心世界，总是在叹息、抱怨和遗憾。有句老话说，好汉不提当年勇，当年怎么了，当年真是可圈可点吗？到底当年你经历过什么？不过是一些往日的纠缠、曾经的遇见，不过是对烦恼的一种掩饰和借口。“我当年活得挺好”，只不过是一种沉迷怀旧、过于纠缠罢了。

 

生活的方式是一种向前的打开方式，推进、拓宽和丰富。总怀念以前过得怎么样，总怀念以前过得好留恋，那么问自己一句话，现在过得很糟糕吗？现在过得很不顺利吗？你那么苛求生活有很大必要吗？生活真的缺失了你很多吗？诚恳一点，坦率一点，就会发现，到目前为止，活了一大把年纪，一切都还算顺利。想明白这一点，就有点放心了，心气平和了，思考也就客观了。

 

那些放不开的纠纠缠缠，放在别人的生活当中，不也都是寻常日子吗？那些谁对谁伤害，谁对谁误解，那些缺憾那些误解，那些亲友之间的摩摩擦擦，在这人海茫茫中、时间经过当中，那又算了什么？都是寻常故事，都是寻常风景。

 

放进这生命大情怀里，不过就是山水罢了，风景罢了，涛走云飞，岁月罢了。所以仔细一考虑，真的就没什么，还算可以，不算太糟糕，还算比较放心，过的日子还算比较靠谱，没有走太多弯路，当然还是多少走了几步。

 

有些时候感觉生活好沉闷，生活好无聊，生活好繁琐，那么这就是生活的创造所在。再小的生活圈子，再渺小的人生经过，它也需要内心氛围的再次破局。打破对生活的那种沉闷认识、沉闷氛围或沉闷现状，自己为自己的生活去凝聚活力，塑造魄力，成为动力，成为学以致用的综合体验和生活报告。

 

所以不要为生活下那些过早的悲观论断，也不要认为生活中自己读了很多道理，却活不好眼前的生活。别把生活里那些小故事扩散、放大和渲染，其实真的没那么大不了，不必要那么渲染。

 

放下困惑，化解误解，身心清净，洒脱自我，告别过往，重新出发，面貌崭新，一切向新。去迎接一个未来崭新的自己，如同陪伴自己经过这季节，不曾辜负给我们带来的人生提点和生命棒喝，安顿过往，珍惜现在，向远出发。