【生活】过快乐的日子还是痛苦的生活？由你自己决定
源自：禅吧网 作者：禅吧网
我们任何一个人当下所过的日子其实就是自己当下的心。是谁在了知外境？是我们自己的心！是谁在快乐或痛苦？是我们自己的心！心的舞姿构成了我们生命的全部，一个生命的本质就是一颗心，这颗心的状态就是生命的状态！
如果此时此刻我们的心是快乐的，我们的生命无疑是快乐的;如果此时此刻我们的心是痛苦的，我们的生命无疑是痛苦的，如果此时此刻我们的心不苦不乐，我们的生命也无疑是不苦不乐的。所以，获得一个快乐人生或者美好人生的关键就是时时守护好自己的心，将自心安置于祥和、美好、快乐的良性状态。如果我们的心是安详的，我们的日子也必然是安详的;如果我们的心是美好的，我们的日子也必然是美好的。
生活在此世间的很多人，不愁吃、不愁穿、不愁住，可是却生活在“水深火热”的痛苦之中，其根本原因是没有能够将自心安置于正确的状态。如果一个人随意放纵自己的心，任其为所欲为，对自心的善恶从来不去反省，对自心也从来不加控制，也没有任何修心的动机和愿望，则这个人的心必然在苦海中漂泊。
面对同样一件事，我们可以有非常多的心态，当我们选择其中的一种心态时，我们的生命或者说我们的日子就被我们自己所选择的心态“定格”。如果我们选择了包容和安详，我们的日子就被“定格”在包容和安详的状态;如果我们选择慈悲，我们的日子就被“定格”在慈悲的状态;如果我们怨恨，我们的日子就被“定格”在怨恨的状态;如果我们嫉妒，我们的日子就被“定格”在嫉妒的状态。
所以，应当仔细观察各种不同心态所“定格”的日子是“好日子”还是“坏日子”。如果一种心态将我们自己和别人的现在和未来都“定格”于痛苦之中，则无疑我们应当舍弃这种心态;如果一种心态将我们自己和别人的现在和未来都“定格”于安乐之中，则无疑我们应当努力训练和培养这种心态。当我们通过观察和学习佛陀的教言，了知了各种心态和行为给自他的现在和未来所“定格”的苦乐时，我们就会自觉自愿地走上修心的道路。
有什么样的心就过什么样的日子！如果此时我们对人对事有嗔心，我们就过着地狱的日子;如果此时我们对自己的财物等有吝啬心，我们就过着饿鬼的日子;如果我们此时对自己的行为有不知取舍的愚痴心，我们就过着畜生的日子;如果我们此时对人对事的心是善良、美好、纯净的，我们就过着天堂的日子。
在此世间，人人都羡慕天堂般的生活，也都在拼命地追求着天堂般的外境和种种受用，可是很少有人注重培养天堂般的自心。事实上，如果我们的心不善良、不美好，则即便将我们置于天堂，则我们也觉得周围的一切平淡无奇。就像很多人，将自己的住处装修得竭尽豪华，犹如宫殿，他们一开始还觉得新鲜、悦意，可是时间一长，也觉得平平常常，如果自心痛苦起来，照样过痛苦的日子，豪华的住处丝毫也改变不了其痛苦的现状。所以，所谓天堂实际上就是指自己的心。一个居住在人间的人，如果他（她）的心像天人的心一样美好、善良、纯净，则其外境就是天堂；同样，如果此人的心像地狱众生一样发起猛烈的嗔恨，则其住处就是地狱！
禅门说“日日是好日！”这是彻底扫除了妄想执著、内心得到自在的人对自心的描述。我们的心就是我们的日子，当我们能够做到“日日是好心”时，则“日日”自然就是“好日”。
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