学习经典平和心态

小编按：
真正做到中正平和，需要不断地将内心的情绪能量清理掉，内心越空明，心态也就会越中正平和。本文作者是吐气调息辅导班一位学员，她从学习经典入手，关照自身的情绪和心态，也不失为一个修心修正自己的切入点。
 
和大家分享一个我自己的起修经历，希望可以让更多人开始修行，尤其是妈妈们。
 
我从37白头，45岁有更年期症状，闭经、白发等。我知道《思考中医》作者刘力红老师"同有三和讲习班"的弟子魏大夫在青岛，就去问诊。
 
魏老师先给我做导引，我很触动，还记得的话是:"人如果不能做到中正平和，那就会跟周边不和谐，心的情绪就会在身体上有印记。就像《大学》里说的，'身有所忿懥则不得其正，有所恐惧则不得其正，有所好乐则不得其正，有所忧患则不得其正'。而这些不正都会导致你的不平和，不平和，与周边的不合，这样都会引起你的病症。"我就想到我学了《大学》并没有习，是因为我没懂。所以自己一直是处在一个不正的心态之下，看周边很多都是根据自己的好恶去产生情绪，身体就无意中产生很多不适并记录积攒起来。做了这样的引导之后魏大夫才给我做了针灸，昨天(是针灸之后第2天)例假就来了。
 
我又想到徐文兵大夫他分享的他的患者写的一本书《因为身体记得》。作者是哈佛毕业高材生，人称女神的硕士，事业非常顺利。但是早年很多不开心的经历都在她身体上留下烙印，情志致病。我想起来青岛的一个月前那个把妈妈杀了的15岁女学生。实际她妈妈必然也因为自己的经历有很多情绪处理的不当。
 
我最大的感慨是妈妈们首先要懂修身修心!至少要懂如何管理好自己的情绪、要让自己学习经典，心能和平中正。妈妈爸爸都应该去听一下这样的修心教育。

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