【禅悟人生】放下执着 获得安乐

延修法师（少林寺）

如何放下执着？怎样获得安乐？

　　“安乐”有别于世俗上的“快乐”。一般人的快乐所依的是心性天空中的情绪浮云而易变；佛法行者安乐的延长、扩大所依的是渐渐贴近心性的天空，会渐渐趋向稳定、永恒，是破除了我执和法执的安乐，是超越了痛苦与快乐之上的究竟的安乐。

　　“安乐，说到底是一种心的感受”。有时候，人们并非不快乐，只是以为自己不快乐而已。在我们心性的天空中，情绪的浮云聚成云团，构成我们的心境，如果我们试着去观察自己情绪的变化，会发现情绪的浮云多变而易散，远看一朵一朵，仿佛实有不变，但近看，才发现根本没有立足之地。

　　其实，快乐就在我们身边，只是我们的心不够静，觉察不到它们。一般人的快乐是建立在情绪的满足之上，但情绪受世事无常的影响而变化。当向外求取的力量大于向内求取的力量时，就容易被外境牵绊，执着于外境会导致粗大念头占据内心，如海浪汹涌。当内心平静如湖水，就能觉察落在湖面上的微细漂浮物，就能感受到原本就存在的安乐。

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