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心念的力量

源自:职场高效学习 作者:职场高效学习法


以下文章来源于职场高效学习 ,作者职场高效学习法
 
1
上午一个好朋友打电话过来,家里人前几个月确诊生了重病,这阵子他们全家一直都在面对和医治病痛的过程中。
 
病重的时候,身体比较虚弱,随着病情的发展,新的症状不断出现,外在能够尝试的方法却越来越少,病人能够承受的副作用力越来越弱,经不起任何一点不适当的折腾。一个方法解决了一个症状的同时,很可能会引发另外一个貌似更严重的症状;一个方法看起来起到了些作用,稍微过量一点,又开始出现副作用……
 
这个时候的治疗就像是走钢丝一样,稍有不慎就有可能失去平衡,而越是虚弱的平衡越容易被打破,进而带来系统崩溃的风险。处在这种阶段的病人也好,家里人也好,所承受的煎熬可想而知。
 
治病养病期间,一个人停下了所有外在的工作和事物,注意力基本上都在自己的身体上。
 
既然身体生病已经是个客观的事实,病人在面对身体病痛时的反应,对病情发展起着至关重要的决定作用。
 
理论上讲,只有自己二十四小时跟自己的身体在一起,是最有机会了解和体会身体细微之处的变化和呼唤。越是在需要精微平衡的时候,主观的感受、判断和选择越是会起到关键的作用。
 
既然已经生病,就只能面对。与此同时,坚信自己一定能好起来,每天跟自己的身体在一起,积极去做恢复的工作。
 
一方面,正向的力量无论有多么强大,也只能通过一条微弱的丝线牵引着,支撑自己身体的康复和扭转,另一方面,整个身体的病痛感又是一股强大的沉重而下坠的力量。
 
身体稍微平稳的时候,还能想起来信仰和正念的力量,能够持续地从内心深处去持念佛号。只要有不舒服的症状出现,一不留神就会迅速被下沉的力量带走,焦虑、害怕、不甘心、恐惧之类的念头依次出现,久久陷入其中。不仅正念牵引的丝线断了,而且因为焦虑和恐惧加重了身体的消耗。
 
基于对恐惧的对抗,就开始想各种外在的方法去试图减轻和消除身体的症状,小心翼翼的选择,却也很难有期望的结果,于是便在恶性循环中加速病情的发展。
 
这种时候该怎么办?
 
正念的力量牵引本来就微弱,还要去扭转强大的下沉的力量,一念之间,便是不堪一击和一泻千里的差别。

老师听到这个问题的时候,很平常地说:“那就去面对,干脆想透了,以后也就不想了。
 
听到“面对”两个字的时候,忽然觉得沉重的同时无比有力量。
 
2
原本我以为就像是平日里面对念头时的方法一样,我们可以在意识到念头升起的时候,不去管它,就像天空里的浮云,不去管,一会儿也就散了。
 
这是一种选择,还有一种选择,就是把念头转掉,比如如果我们一直盯着云彩看的话,真的会慢慢散开,只是个时间问题。
 
前提是,我们知道那只是个朵云,我们不会在转念的时候整个心陷入其中,被念头本身所裹挟和覆盖。把念头撑开成稀薄的空间而散掉,心始终是清晰的,没有被吞没掉。
 
事实上,因为念头强烈程度的问题,并不是所有的问题,都可以通过让“念头自生自灭”的方式去解决。
 
如果当我们遇到重大挑战而容易心生恐惧的时候,往往就不再仅仅只是一个杂念的问题,就好像是一条我们不愿意往前方看但又很容易被巨大磁场吸附进去的仿佛深不见底的隧道。
 
一刹那间的想起,便毫无缚鸡之力地被卷裹进去,迅速被巨大的恐惧所穿透。这种时候,仅仅靠转移注意力,让念头自己灭掉往往很难做到,因为隧道的吸附力太强。哪怕是暂时转移了念头,不去想,这个所谓的念头因为轨道力量的存在也不会自动灭掉,如此说来,反而是一种拖延方式的回避。
 
重大考验时的面对,是干脆把隧道的尽头看清楚,不让它像黑洞一样存在。既然没有办法不去想,就干脆不做抵抗地直面地把尽头看清楚。事情最坏的可能会是什么?一旦发生的话怎么办?想清楚了,也就能够放下了。
 
如果我们真正相信菩萨的智慧和慈悲的话,就会发现,没有什么结果是真正可怕的,虽然因果业力存在,但万法唯心,一切都在秒秒的变化中。
 
即便是在看似黑暗的尽头,一路上也早有一线光明存在和伴随,等着我们去发现和更积极地拥抱。
 
3
忽然想起了文天祥和苏东坡,一个讲“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,另外一个讲“大江东去,浪淘尽,千古风流人物”,士大夫的情怀跃然纸上。


在面临生死考验、身体遭受巨大折磨的时候,有将生死置之度外的超然的气魄;在遭遇心灵被吞噬般的纠缠而看不见出口的时候,有将心灵赤裸裸地扒开的无畏的坦荡,便是面对,背后是真的相信。
 
前些日子看了纪念抗美援朝七十周年的电影《金刚川》,为了及时参加最后一场决定胜负的会战,在美军连续空中轰炸的情况下,志愿军战士需要快速通过一条名为金刚川的川流。
 
桥一边修一边被炸,炸断了胳膊炸断了腿,照样勇往直前。最后战士们跳进水里,人体相连地“造”了一座人桥,才让大部队顺利通过。通过的时候,空中的轰炸照样没有停止,真是活生生的一场“枪林弹雨”。
 
看到这一幕的时候,让人非常震撼,年纪轻轻的战士们完全将生死置之度外,所有人的心连在一起,只有一个念头就是“过桥”,哪怕前方不过是另外一场可能更为惨烈的战争,并不是安全的着陆,也毫无影响。
 
在最接近生死的时刻,因为强烈的信念而让自己处于“无念之念”的状态,反而超越了生死,让自己的身心爆发出前所未有的力量,可以穿越枪林弹雨。可能这就是所谓的“精神洗礼”,精神力量对于一个人生命由内而外地透彻的清洗与升华。
 
这样的洗礼意味着高维能量就像是高压水龙头一样通过人的整个身心,有高强的压力,但又像是光一样并没有水柱的冲击力,穿透一个人由内而外的每一个细胞而呈现出“一往无前”的生命力。
 
经历过战争生死考验和精神洗礼的抗战老兵们,哪怕在随后的和平岁月里遭遇了许多不公平的待遇、过着并不富裕甚至困顿的生活,也并不影响他们内在的乐观与平和,大多数都活到了高龄,依然一脸的简单与祥和。
 
4
刚好前些天新闻里在讲一位年轻的上市公司老板被同事投毒致死的事件。
 
两个人都处在四十岁左右的事业黄金年龄,也都是上市公司的高管,属于精英群体,在一起合作也就两年左右的时间,竟然产生那么强烈的恨意。
 
一个人处心积虑地买了一百种毒药给对方下毒,让对方毫无生存回旋的余地。想想就实在让人觉得可惜,高智商竟然用在了犯罪上,就这样断送了两个人和两个家庭的未来。
 
作为看客,距离当事人很遥远,并不了解具体发生了什么。只是有一点是显然的,那股子“宁肯同归于尽的强烈的恨意”的力量,让一个生活中明明已经拥有许多、看起来大好前程的人可以完全不顾后果。这也是心念的力量,一旦过于强烈,会让一个人听不到和想不起来其他任何的声音,直到造成无法挽回的后果。
 
我们需要正视心念的力量,始终保持正念和正信。任何时候都不要忘了“相信”,不要断掉与“信”之间的连接,让内心的小火苗可以持续地长大,爆发出前所未有的光芒的力量。
 
认识自己是学习的基础,由内而外的成长是最高效率的学习。
 
 

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