实修心语分享-54：见到和证入八识

《如何安心如何空》摘录

 
1994-1995年期间，作者曾经整理过一篇关于修行方面的书稿，现将其中关于如何修身的内容稍加修改后附文于下，供读者参考。
１．修身概述
修身就是用适当的方法对肉体和能体的修炼。
没有修行训练的人受环境影响，在其出生后的大部分时间内，身心均处于紧张状态。时间久了，整个身体就变得僵硬起来。可以想象，在这种状态下肉体和能体的自身循环，它们之间以及它们与宇宙的相互交流就会变得困难起来，各种身心疾病也由此而生。要想改变这种状态，修身是一个很好的方法。
大量实践表明，我们的肉身和能体在空间上是相重的，两者之间在各方面(质、能、信息等)都存在着自然平衡。同时，它们与宇宙之间也存在着这种平衡关系。由于孤立的人体系统，在质量、能量、信息量等各个方面相对于宇宙而言，其绝对量都是很微小的，因此，它与宇宙间的平衡所产生的影响几乎是单方向的，即人体受宇宙的影响，而对宇宙的影响几乎为零。
 

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