“念经的我”和“知的我” 如何体察或分辨

“从心最深处”“念经的我”是自我与外缘感应后的现象（具体原因暂时不用管）；而那个“知”的我是后台的我。两者相比，前者对自我当下身心的作用更强，而后者则显得更深、更广、更空。下次再出现这种情况时，你只要“知”道即可，顺其自然，不用作任何方便去应对，等到前者将身心转化开了以后，自然就会散入后者所在的空间之中，那时你就会清楚前者的后台到底源自何处，以及其与后者的相互关系了。